救命稻草！这样学习效率可以说非常高！
一首安静的轻音乐，任何时候都能抚平躁动的心
晚安，考研人~
好好睡一觉，明天醒来，战斗模式开启！
距离初试还有69天，当十位数字7逐渐减少成为6，那就真的只剩2个月了，简直比鬼故事还可怕
01
拒绝拖延，说干就干！
说到拖延是我们每个人进步道路上的一大劲敌，可你要搁在暑假，还有时间拖延，现在你没有时间了，必须强制自己快速执行计划，快速投入学习中，说干就干！
从起床这件事开始，在起床的时候你要告诉自己：“如果连早起都做不到，还怎么能考上研究生！”，或者“今天早起就能多学一点”等等之类的，积极向上，自我激励的话，而不是“早起白天还是会困，还不如再睡会···”，这一类的都是自我逃避自我安慰的屁话，你问问那些早起的他们不困吗？都困，但是困了他们会想办法让自己清醒，你多睡会白天就不会犯困了吗？该困照样困，所有的你的行为都是你的潜意识在作祟，所以，积极的自我暗示非常重要。
早起洗漱完毕之后，对着镜子，正儿八经地看着自己，看着自己的眼睛，握紧拳头做加油状，告诉自己（避免尴尬，心里默默的说也可以）：“你今天离研究生又近了一步！加油！加油！加油！”，大家不要偷笑，更不要觉得这样很神经，不信你试试，这样做你只会很激动，很兴奋，这一天的学习都会很有动力，仿佛自己是一个有追求的人，有梦想的人。
自我鸡血注射完毕之后，到教室或者学习的地方如何快速投入学习呢？
首先你要给自己一种仪式感，暗示自己，你要开始全神贯注的学习了。如何做呢？举个小小的例子，在日常考试的过程中，大家在考前的感觉就是仪式感，考前上厕所，把该准备的东西笔、橡皮、尺子统统放在桌上，不该拿的放在其他地方。所以在接下来的学习过程中，建立仪式感，说干就干！学习前先去上厕所、接水、把手机关机开始这一时间段的学习（什么一关机就有大事要发生统统见鬼去吧，中午吃饭的时候、晚上睡觉前回复一下重要信息，拒绝闲聊！）。通过这一系列有意识的自我暗示，相信你一定会快速投入学习的。
02
对的时间，做对的事！
除了自我注射鸡血、快速进入学习，有一份合理的时间安排表更重要！
现在复习时间紧张，你的日常计划表要具体到每一分钟。不要认为计划没有用，如果你只是按照自己的想法想起来什么就学什么，这样不能保证时间利用的最大化，更不能保证所有科目均照顾到，木桶效应你可知道？
比如，你这一天当中上午效率最不高，那你就复习一些需要背记的科目英语、政治或者专业课，到教室外面朗读出声，保持自我清醒再好不过的办法了。等自己的头脑足够清醒之后，再去做数学题或者需要计算的科目。
有人认为在大脑比较清醒的时候学习比较难的科目；有人认为自己下午比较容易犯困，而自己对数学的兴趣比较高，就放在下午学，比较容易投入，学得兴奋了困意也就没有了。这两种看法都有道理，在困得时候学不愿意或者需要深度理解的科目可能即耽误时间也学不好，几个小时一页都翻不过去常有的事。
所以，现在还不着急按照考试时间来安排复习科目的顺序，根据自己的情况，将自己的学习质量时间段分等级，最低的时候不妨出去读书，唤醒大脑；稍低的时候学自己最感兴趣的科目，容易刺激大脑兴奋，快速进入状态；效率最高的时候攻克最难的科目，专注思考问题。按照这样的顺序列一个每日计划表，尽全力去执行吧！
03
关于犯困那点事
考研坚持到现在，能保持一天任何时候不犯困的人很少，学习的时候总是困怎么办？
现在降温天这么冷，出去吹个风看你清醒不清醒
还有一款考研神器——风油精，困了点一下在太阳穴或者人中，清醒效果绝佳~有人推荐吃辣椒
04
劳逸结合，身体是革命的本钱
以上治困的办法治标不治本，时间长了都会没有效果，根本原因在于：一定保证睡眠时间和质量。对于大多数来说，至少保持6小时睡眠，晚上11点半之前睡觉，6点起床有意见没？
其次，保证有运动。因为身体原因耽误学习时间得不偿失，关键是还很受罪。不是非要要求单独抽时间去跑步或怎样，在白天学习过程中，2-3小时休息10分钟，到教室外或者方便的地方摇头晃脑活动一下颈椎，弯弯腰，做几组蹲起，或者10分钟《八段锦》对身体也好，更能提高学习效率，何乐而不为呢？（我知道大家看到这里该说小编太啰嗦了，的确，已经推荐过n多次了，除了剧烈运动最好的锻炼身体的方式了，所以我不怕大家嫌弃啰嗦
全国大部分地区都开始降温，提醒大家多穿点，不要太在乎形象什么的了，暖和了再说，等考完试在把自己美回来
以上就是今天小编要跟大家分享的内容，在这最后的两个多月里，除了学习以外其他什么烦心事统统不要理会，分手什么的跟考研比起来都弱爆了，那些因为感情问题分心而导致考研失利的学长学姐，他们的血泪教训告诉我们：伤心绝望都只会让自己更糟糕，唯有擦干眼泪继续学习才会让自己更优秀！等你考上研究生你会感谢自己当初的坚持。
如果你做题突然又开始错很多了，不要气馁，更不要呼天抢地喊着放弃。前进的路上谁还没有个起起伏伏，继续纠错，继续总结找方法，那些走过来的考研人都是度过了无数次忐忑不安之后，才取得了最终的胜利。默默坚守，你会是最后的胜利者！加油！
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